Жизнь, как ситуация. Что вы по сути меняете, когда меняете свою жизнь?

До того как поменять жизнь, хорошо бы ответить для себя на вопросы: «Что поменять будем? Что такое ваша жизнь»? Это совсем не отвлеченный, а практический вопрос. Если вы что-то желаете поменять, вы должны верно представлять для себя, по каким законам существует то, что вы меняете. Это познание дает вам возможность управлять. В неприятном случае, вы имеете дело с «черным» ящиком, к которому прикладываете глупые усилия. Случайным образом вы сможете получить хороший результат. Но возможность разрушения своей жизни существенно выше.
Как это смотрится на практике? Вас что-то не устраивает в вашей жизни либо вы чего-то очень желаете… Пользуясь материалами книжек, тренингов, коучингов, вы ставите для себя цель. Начинаете движение к ней. При всем этом, подавляющее большая часть из вас не думает:
  • из какой локальной актуальной ситуации вы начинаете это движение;
  • снутри какой более масштабной актуальной ситуации вы существуете;
  • каковы законы развития вашей актуальной ситуации;
  • как ваша текущая ситуация поддерживает либо препятствует вашему движению;
  • каковы ваши ожидания от этой ситуации.
Не желаю пугать вас словами типа «ситуационный анализ», «ситуационный подход» и т.п. Давайте лучше поглядим на обычный пример актуальной ситуации.
Есть семья: супруга — Лиза, супруг — Вася, малыш — Федя, их отпрыск. До рождения Феди юные люди жили в однокомнатной квартире и не испытывали от этого никаких неудобств. Появился малыш. Жить стало интересней, но несколько труднее.
Они решили поменять ситуацию. Юная пара задумалась о покупке новейшей двухкомнатной квартиры. Так как Лиза посиживает с ребенком и желает предназначить ему время, как минимум, до 3-х лет, задачку зарабатывания средств для новейшей квартиры стопроцентно взял на себя Вася. Вася оценил все шансы, поставил впереди себя определенную цель по технологии SMART и бодро приступил к ее реализации.
Набросок №1: Мечты.
На 1-ый взор, все отлично и гармонически. Но, приблизительно через 7 месяцев их семья оказалась на грани развода. Обычно размеренная и уравновешенная Лиза стала часто устраивать истерики Васе. Вася стал быстро разочаровываться в браке и отцовстве, также находить утешение в алкоголе. Попытка поменять ситуацию привела к изменению ситуации, но совсем внезапному и противному.
Набросок №2: Действительность.
Что все-таки вышло? Ребята желали поменять свою жизнь и, на 1-ый взор, делали все верно.
Чтоб осознать, какие ошибки они допустили, придется разобраться, что все-таки все-же такое жизнь.
Ваша жизнь — это длинноватая, непростая, состоящая из огромного количества событий, контекстов, случайностей и закономерностей ситуация. Она началась до вашего рождения и продолжается до нынешнего денька. Вероятнее всего, она будет продолжена и в дальнейшем, относительно которого вы имеете гипотезы, прогнозы и надежды.
Слово «ситуация» тут является основным. Если пробовать найти что такое «ситуация», то сначала ее можно представить для себя, как совокупа:
  • людей, которые в ней участвуют;
  • событий;
  • действий;
  • интересов;
  • мотивов;
  • ожиданий;
  • прогнозов;
  • ресурсов;
  • текущих и прошедших событий…
Задумываясь о ситуации, люди в большинстве случаев молвят о «решении ситуации» либо «разрешении ситуации». Хотя, на мой взор, более верно гласить об управлении ситуациями. Управляя ситуациями, вы, по сути, осуществляете управление жизнью.
Если вы начинаете глядеть на вашу жизнь, как ситуацию, то сразу получаете несколько преимуществ. К примеру, вы избегаете обычной «ловушки отрицания прошлого».
Она состоит в том, что большая часть практик по изменению жизни нацелены лишь на будущее. Они игнорируют либо обращают не достаточно внимания на ваше прошедшее и истинное. Складывается воспоминание, что большая часть методик по изменению жизни рассматривают человека, как существо на 100% пластичное и не зависящее от своей истории.
Это главная ошибка и залог будущих заморочек, самосаботажа и прокрастинаций, с которыми так обожают биться на просторах веба.
Для многих неточность такового подхода — неочевидна. Людям кажется очень симпатичной возможность «стряхнуть» с себя старенькую жизнь и одним прыжком оказаться в новейшей. Но, почти всегда — это всего только инфантильное желание избежать сложностей и ответственности за свою жизнь.
Набросок №3: Прошедшее может перекрыть ваше будущее…
Вернемся к нашей паре — Лизе и Васе — и поглядим, как в их случае сработала эта ловушка. Лиза и Вася до рождения малыша и после него много времени уделяли общению вместе. У их были общие интересы и занятия. Задачка покупки новейшей квартиры востребовала от Васи поменять стиль жизни. Он стал намного почаще задерживаться на работе в будние деньки, ездить в командировки, работать по выходным. Новый стиль жизни Васи приближал его к священной цели — покупке квартиры. Но разрушал обычный и приятный стиль жизни с Лизой, для которой он являлся главной ценностью их брака. Прыжок в будущее начал разрушать их истинное, не дав никаких других ценностей взамен.
«Ловушка отрицания прошлого» — одна из частностей. По сути, отношение к жизни, как ситуации дает вам еще большее. Оно откроет вам возможность двигаться вперед стремительно, изменяться без самосаботажа, отыскивать ресурсы там, где вы их ранее не лицезрели.
Для этого вам нужно воспринять как минимум, четыре главных принципа ситуативного подхода:
1. Не существует беспристрастных ситуаций. Существует только личное восприятие, а поточнее конструирование каждым человеком ситуации. Из нескончаемого количества событий, участников, событий вы сами, как конструктор, собираете то, что и называете «моя ситуация». В подавляющем большинстве случаев этим конструктором является не ваше сознание, а ваше безотчетное. Оказавшись формально в одной и той же ситуации, два различных человека окажутся в 2-ух различных ситуациях, будут по-разному их обрисовывать, выделять главное и предсказывать их последствия.
Что вам это дает? Стереотипы нашего восприятия нередко загоняют нас «в угол». Нам кажется, что наше описание действительности — единственно вероятное и правильное. Осознание жизни, как ситуации дает вам возможность поглядеть на жизнь с различных сторон и узреть те способности и выходы, о которых вы даже не задумывались.
Любой из героев нашего примера, Вася и Лиза, принимал свою актуальную ситуацию по-своему. Вася лицезрел ситуацию, как борьбу за добычу средств. Он ощущал себя героем, который кладет свои время и силы «на алтарь» семейных ценностей. Но, его подвиг не ценят.
Набросок №4: Две правды…
Исходя из убеждений Лизы она оказалась в ситуации «брошенной» дамы, оставшейся без обычного внимания и поддержки супруга. Любой из их принимал свою ситуацию, как полностью беспристрастную. Каждому казалось, что и партнер принимает ситуацию точно так же.
2. Если вы верите в действительность собственный актуальной ситуации, реальными вам становятся ее последствия.
Для Васи — реальностью стала неблагодарность супруги в ответ на его геройские усилия. Это вызвало разочарование и обиду, что привело к злоупотреблению алкоголем. Для Лизы реальностью стало невнимание и «бездушие» Васи, что она попробовала «исправить» истериками и претензиями.
Запомните, если вы начинаете принимать ситуацию заного, другими вам будут и ее последствия. Забегая вперед, отмечу, что переосмысление каждым из героев нашего примера собственной ситуации кардинально изменило не только лишь их поведение, да и последствия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям